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出張整体 長峰整体
■整体師 みのだ やすずみ私 みのだは5つの約束を守る事をお約束します。

1-全身の経絡をソフトタッチで調整し、身体の痛みをとります。

2-体重をかけてぐいぐい押すことはしません、がしっかり効かせます。痛気持ちいい!

3-日常生活で気をつけることを個別指導します。

4-あなたの声にじっくりと耳をかたむけるために1日4名さま限定の整体です。

5-痛みは我慢するのではありません。ご自身で痛みをとる方法をお伝えします。

 


すべての施術が終わり、ナニもスッキリしなかった、カラダのどこにも変化がなかったなど、まったくカラダに変化を感じられないことがありましたら、すぐにお伝えください。 御代はいただきません。
プチウォーキング + 国分寺そば を食べよう!
平日参加希望のメール頂けると嬉しいです!

 2015現在  火曜日 または 金曜日 になります。
海老名 ビナウォーク から
国分南北を 5キロほど 歩いて 
国分寺そば を食べよう!


海老名駅  11:00集合


参加費  無料 (実費)  タバコ吸わない人
(そば代金の小銭の用意お願いします)
コース 5キロほど です。     おおまかな地図

(スタート)  ビナウォーク → 
海老名の大ケヤキ → 国分寺 → 
国分八景公園 → 目久尻川沿 → 
通学橋 → 目久尻橋 → 伊勢中村橋 →
清水寺公園 → 清水寺 → 龍峰寺 → 
弥生神社 → 国分寺そば → 
相模国分寺跡 → ビナウォーク  (ゴール)


国分八景公園は、海老名小学校の南にあり、
台地の一番上にあるので、見晴らしが大変良く、
海老名の市街地や遠く大山・丹沢山を望める。

途中階段もあるので もも上げの筋肉 【大腰筋】
に刺激がいき 腰がくびれて 姿勢がよくなる ので
バストアップ効果 も期待できます。

2時間位かけて ゆっくり 歩きます。

「そば湯」 は必ず飲みましょう…

こんな人におすすめです↓↓↓↓


・よくばって歩きたくない。
・人ごみは、いやなので平日がいい。
・よけいな事は考えたくない。
・トイレが近いので心配。(2箇所あり)
・お話が好き。


同時に2つのことは考えません。
ウォーキングで 営業 は最悪です。 ご安心を!

執筆に行き詰まると、とにかく歩く、という
作家がいる。歩いているうちに、頭が整理され、
次の展開が自然と浮かんでくるらしい。

歩くことと頭の働きは関係しているようです。
「毎日歩いている人は脳年齢が若いのです。
大脳生理学の根拠をもった話です」

歩くことは単純だけど、足の筋肉から
情報が神経を伝わり、大脳皮質に届く。

また足はどう動いているか、バランスは
とれているか、接地面は安全か、勾配などの
情報が瞬時に脳に届き、次の指令をだす。

さららに目を使い、手でバランスをとり、
皮膚で温度を、鼻で匂いを感じる。
この情報のやりとりが、脳を活性化する。

歩き続ける限り 「脳年齢」 を若く保てるのです!
悩んでいないで、まずはお電話を。

長峰整体 みのだやすずみ

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部屋は掃除しないで其のままで施術後はお構いなく、
其のほうが嬉しいです。
「気配り」 するのは みのだ だけで十分です。