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出張整体 長峰整体
■整体師 みのだ やすずみ 私 みのだは5つの約束を守る事をお約束します。

1-全身の経絡をソフトタッチで調整し、身体の痛みをとります。

2-体重をかけてぐいぐい押すことはしません、がしっかり効かせます。痛気持ちいい!

3-日常生活で気をつけることを個別指導します。

4-あなたの声にじっくりと耳をかたむけるために1日4名さま限定の整体です。

5-痛みは我慢するのではありません。ご自身で痛みをとる方法をお伝えします。

 


すべての施術が終わり、ナニもスッキリしなかった、カラダのどこにも変化がなかったなど、まったくカラダに変化を感じられないことがありましたら、すぐにお伝えください。 御代はいただきません。
すっきり起きて元気にスタート!
お目覚め体操 すっきり起きて元気にスタート!
    
布団から起きる前に
仰向けでバンザイします。

右手バンザイ伸ばしと
同時に右足踵伸ばす。
お目覚め体操 同じように左手と左足踵を伸ばす。

そして、

気持ち良く伸びる
側だけもう1回伸ばす。
    
お目覚め体操 膝を立てて右足上で足組みます。
下肢を右側へ倒して
上体は左側へ捻る。

 (腰が辛い時、脚は
 組まないほうがいい)
お目覚め体操 同じように反対側もひねります。
気持ちの良い方をもう1回します。

からだの歪みが治り辛かった
側も楽になり朝は体が
硬いので、気持ちいいです。

(万病予防の朝の起き方)

悩んでいないで、まずはお電話を。

長峰整体 みのだやすずみ

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部屋は掃除しないで其のままで施術後はお構いなく、
其のほうが嬉しいです。
「気配り」 するのは みのだ だけで十分です。